ボウリングを上達させるためには、シャドウスイングやイメージトレーニングも大切ですが、なんといっても実際にボールを投げる、ボウリング場は要素として欠かせません。 毎回お世話になるわけですから、ボウリング場も選んで見てはいかがでしょう。 今回はボウリング場を選ぶにあたって参考にするとよい点をあげてみました。 ボウリング場の雰囲気は？ ボウリング場の雰囲気はいかがでしょうか？ いつ行っても空いていてまた […]
今回は、レーンにはオイルが塗ってある？量や場所によってボールの転がりが違う？ という点についてお伝えします。 レーンにはオイル 休日などにボウリング場へ行って、ゲームをしばらく投げていると、 変な機械が回ってきます。レーンを順番に回ってきて、自分のレーンが終わると次のレーンにいく、あれです。 あの機械は、何をしているかというと、レーンにオイルを塗っているのです。 レーンにオイルを塗る理由は、レーン […]
今回はナチュラルフックの投げ方についてお伝えします。 ナチュラルフックとは。 ナチュラルフック。 これはみたままですが、ナチュラルなフックボールのことです。 ブーメランのように弧を描いてポケットに行くようなボールではなく 真っすぐ進んでいって、最後にククっと曲がるボールです。 私も投げはじめの頃は、この投げ方になるようにずっと練習していました。 ボールは、ハウスボール素材のマイボールでした。 ある […]
助走には４歩助走と５歩助走があります。ただこれは、トライしてみるとなかなか4歩も5歩も難しいと思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は将来4歩助走にトライする前段階として1歩助走で練習してみることをおすすめします。 助走は結構難しい・・？ ４歩助走は、腕のスイングと合わせることが簡単なので、やりやすい。 ５歩助走は、助走が長いため勢いがつきやすく、ボールにも力が出やすい。 こんなお話を […]
今回は、ハウスシューズとマイシューズの違いについてお伝えします。ハウスシューズがボウリング場でレンタルできるもの、マイシューズが自分のシューズです。両者の違いと特徴などをお伝えします。 シューズは2種類ある みなさんは、ボウリングシューズには2種類あることを知っていますか。 そうです。 ハウスシューズとマイシューズです。 ハウスシューズは、ボウリング場でレンタルできるシューズでです。 マイシューズ […]
ハウスボールとマイボールこの違いをご存知ですか？ハウスボールが、センター（ボウリング場）からレンタルされるもので、 マイボールが文字通り、自分の所有するボール、ということになります。今回はハウスボールとマイボールの素材、グリップなどの細かい違いについてみていき、上達を目指す初心者ボウラーにむけてのおすすめをお伝えします。 素材のちがい ボールは素材が違います。 ボウリング場に備え付けのレンタルのハ […]
今回は、投球の一要素である、助走（ステップ）についてお伝えします。助走は、スタンスの状態からの、ボールをリリースするまでの歩きor小走りのことです。これは、重いボールを持ちながら、スイングとのタイミングを合わせる必要もありますので、結構むずかしいです。 ちょっと混乱させてしまうかもしれませんが、早速見ていきましょう。 助走（ステップ）は・・ 助走は基本、 4歩助走 5歩助走 とあります。ひとまず、 […]
初心者によくありがちな、ボールを投げるときにピンをみてしまう、ということについて、気をつけたほうがよい点などをお伝えします。 ボールはスパットを見ながら投げる 皆さんはボウリングでどこを見て投げていますか？ ピンを倒すのだからピンでしょう？と思われた方。 できれば、ピンは見ないでください。 代わりにレーンの床に書いてある ▲の目印をみながら投げてください。 この目印は、 スパット と呼ばれます。 […]
ボウリングの投球動作について、特に、プッシュアウェイ、テイクバック、フォロースルーの、ポイントと思われる点をお伝えします。なお、プッシュアウェイはスタンスからボールを前に差し出すボウリングの投球動作のうちの最初の動作、テイクバックは、ボールを後ろに引く動作、フォロースルーはボールを投げたあとの格好です。 まずはじめにプッシュアウェイ まず、プッシュアウェイです。 プッシュアウェイは、ボールを構えた […]
ボウリングの投球動作についてはスイング、手首の向き、ステップ、助走など いろいろお伝えしたいことがあります。今回は、投球動作における身体の位置や向きについてお伝えします。 投球動作については、スイング、手首の向き、ステップ、助走などいろいろお伝えしたいことがあります。 ただ、いっぺんにお話すると混乱してしまうのと、他の要素との絡み合いが複合的すぎるので分けてお話したいと思います。 ですので今回は、 […]
