ボウリング

【ボウリング】指が抜ける時間差を意識してみよう

ボウリング、楽しんでいますか？ スコアアップのためには、ストライクが欠かせません。 ストライク、たくさん取りたいですよね。 ストライクを取るためには では、ストライクを取るためにはどうしたら良いでしょうか。 まずは１番ピンと３番ピンのあいだ（右利きの場合）（この場所はポケットといいます）にボールが行くこと。 そのうえで、効果的なのは、曲がるボールを投げること。 なぜ曲がるボールがよいのか なぜ曲が […]

【ボウリング】力みを取るために重いボールを使ってみよう

ボウリングをたのしんでますか。以前のエントリで、軽いボールを使ってみましょう。という話をしました。ただそれによって力みが生じてしまったらよくありません。力みはスポーツの敵です。今回は力みを減らすために重いボールをつかってみましょうという提案です。 以前のエントリで、軽いボールを使ってみましょう。という話をしました。 軽いボールを使う利点。 軽いボールを使うことで、ボールに振り回されずに自らがボール […]

【ボウリング】一番手前のピンに当てるために、より軽いボールを使ってみよう

ボウリングを楽しんでますか。スコアが上がらなくて困っている人、思ったところになかなかボールが行かないという方はいつもより軽いボールを使ってみてはいかがでしょうか。 まずピンに当てること ボウリングの醍醐味はストライクです。 投げたボールがヘッドピンにあたって弾け飛ぶ快感は言葉では言い尽くせません。 誰もがそれを目指して投げるわけです。 そうすると、より高い破壊力を求めて、重いボールを使おうとしてし […]

【ボウリング】ボウリング場の雰囲気は好き？教室や大会に参加してスタッフさんや所属プロと顔なじみになろう！

ボウリングを上達させるためには、シャドウスイングやイメージトレーニングも大切ですが、なんといっても実際にボールを投げる、ボウリング場は要素として欠かせません。 毎回お世話になるわけですから、ボウリング場も選んで見てはいかがでしょう。 今回はボウリング場を選ぶにあたって参考にするとよい点をあげてみました。 ボウリング場の雰囲気は？ ボウリング場の雰囲気はいかがでしょうか？ いつ行っても空いていてまた […]

【ボウリング】レーンにはオイルが塗ってある？量や場所によってボールの転がりが違う？

今回は、レーンにはオイルが塗ってある？量や場所によってボールの転がりが違う？ という点についてお伝えします。 レーンにはオイル 休日などにボウリング場へ行って、ゲームをしばらく投げていると、 変な機械が回ってきます。レーンを順番に回ってきて、自分のレーンが終わると次のレーンにいく、あれです。 あの機械は、何をしているかというと、レーンにオイルを塗っているのです。 レーンにオイルを塗る理由は、レーン […]

【ボウリング】ナチュラルフックの投げ方、効果は？

今回はナチュラルフックの投げ方についてお伝えします。 ナチュラルフックとは。 ナチュラルフック。 これはみたままですが、ナチュラルなフックボールのことです。 ブーメランのように弧を描いてポケットに行くようなボールではなく 真っすぐ進んでいって、最後にククっと曲がるボールです。 私も投げはじめの頃は、この投げ方になるようにずっと練習していました。 ボールは、ハウスボール素材のマイボールでした。 ある […]

【ボウリング】ステップを難しいと感じたら？一歩助走のすすめ

助走には４歩助走と５歩助走があります。ただこれは、トライしてみるとなかなか4歩も5歩も難しいと思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は将来4歩助走にトライする前段階として1歩助走で練習してみることをおすすめします。 助走は結構難しい・・？ ４歩助走は、腕のスイングと合わせることが簡単なので、やりやすい。 ５歩助走は、助走が長いため勢いがつきやすく、ボールにも力が出やすい。 こんなお話を […]

【ボウリング】ハウスシューズとマイシューズ、おすすめは？

今回は、ハウスシューズとマイシューズの違いについてお伝えします。ハウスシューズがボウリング場でレンタルできるもの、マイシューズが自分のシューズです。両者の違いと特徴などをお伝えします。 シューズは2種類ある みなさんは、ボウリングシューズには2種類あることを知っていますか。 そうです。 ハウスシューズとマイシューズです。 ハウスシューズは、ボウリング場でレンタルできるシューズでです。 マイシューズ […]

【ボウリング】ハウスボールとマイボール、初心者向けのおすすめは？

ハウスボールとマイボールこの違いをご存知ですか？ハウスボールが、センター（ボウリング場）からレンタルされるもので、 マイボールが文字通り、自分の所有するボール、ということになります。今回はハウスボールとマイボールの素材、グリップなどの細かい違いについてみていき、上達を目指す初心者ボウラーにむけてのおすすめをお伝えします。 素材のちがい ボールは素材が違います。 ボウリング場に備え付けのレンタルのハ […]

【ボウリング】助走（ステップ）について

今回は、投球の一要素である、助走（ステップ）についてお伝えします。助走は、スタンスの状態からの、ボールをリリースするまでの歩きor小走りのことです。これは、重いボールを持ちながら、スイングとのタイミングを合わせる必要もありますので、結構むずかしいです。 ちょっと混乱させてしまうかもしれませんが、早速見ていきましょう。 助走（ステップ）は・・ 助走は基本、 4歩助走 5歩助走 とあります。ひとまず、 […]